リバウンドとは無縁！！！

こんにちは☺️✨

晴天が続き、そよ風がとても気持ちの良い今日この頃🌱

いかがお過ごしでしょうか？✨

上の写真は、友人が遊びにきてくれた時の2shot📷💖

スタイル抜群で最強に可愛い友人🤝💖

最近、暴食が続いたけれど  1kg増でなんとか抑え切りました😅💪✨

グルテン…糖質…炭水化物の嗜好から

「　ま・ご・は・や・さ・し・い　」の和食中心の嗜好に変えるために

明日からファスティングを取り入れて、体をスッキリ＆リセットする予定です✨

仲間募集中💪✨

食べすぎても、私流ダイエット法があるからストレスフリーで思いっきり食事が楽しめる！！！

（もっと早く知っておけばよかった！！）

リバウンドとは無縁だね😜♪